养生和美颜无疑是当今女性朋友非常关注的话题,微信朋友圈里各种代购面膜、保健品刷到视觉疲累,其实许多从事营养健康的专家更多提倡我们从我们平时饮食中去寻找适合自己的方式,潜移默化,事半功倍。大家所熟知的鲜奶或酸奶营养是众所周知的,的确是补钙非常理想的食品。而一些需冷藏且含有活性益生菌酸奶更对人体肠道健康起到重要促进作用。那么,当Q滑芦荟和牛奶搭配,又会碰擦出什么样的火花呢?
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